8 lutego 2014

Superfoods combo smoothie

Padłeś? Powstań.
Czyli 100% doładowania. 100% mocy.

Przygotowania do wielkiego wiosenno-letniego projektu trwają w najlepsze. O szczegółach już wkrótce.

  • 1/3 dojrzałego, słodkiego ananasa
  • 2 miękkie, dojrzałe kiwi
  • szklanka-dwie szpinaku
  • wiązka pietruszki
  •  cynamon, plaster świeżego imbiru
  • pełna łyżeczka spiruliny
  • pełna łyżeczka karobu
  • łyżeczka maca
  • 1/4-1/2 dojrzałego, słodkiego owocu granatu
Wszystko - prócz nasion granatu - zmiksować na gładko. Nasionka granatu wyłożyć na wierzch. Można zajadać.

Smacznego. I niech owocowa moc będzie z wami!

2 komentarze:

  1. No i jak tu powiedzieć że bez energetyków nie można się ''doładować'' ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to, co wzięte z natury, daje najlepszego kopa ;)

      Usuń